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南开渤海医院告诉您如何预防痛风

来源:http://www.zhongboyiyuan.com/news/23.html发布时间:2018-05-31

痛风属于风湿病范畴,其病名是因其疼痛发作特点而定,来去如风,来得快,走得也快。随着人们生活方式和生活节奏的不断改变及生活水平提高,近年来,我国痛风患者逐年增多,已成为常见的内科疾病,且男性多于女性。在我们的周围,时常会遇到痛风发作的人,发作突然,令患者痛不欲生。

一、痛风发作的基本缘由是高尿酸血症

高尿酸血症,即:血液中的尿酸水平增高。一般认为:血尿酸水平超过420mmol/L(约每100毫升血液中超过7毫克),即为高尿酸血症。尿酸是人体内嘌呤的代谢产物。正常情况下,尿酸的生产和排泄处于平衡状态,一旦发生尿酸的代谢紊乱(合成增加或排出减少),即可造成高尿酸血症。当血尿酸浓度过高时,尿酸将以钠盐的形式析出结晶,沉积在局部组织内,引起组织的急性炎性反应,即痛风急性发作。
何谓嘌呤?嘌呤为细胞核的化学成分,存在于所有的动植物细胞里,如鱼、肉、酵母等,有些食物中含有比较高的嘌呤。实际上,人体内,80%的尿酸来自于自身的细胞代谢,20%来自于饮食。由此可见,高尿酸血症的发生,内源性因素是主要的。

二、导致痛风急性发作的常见诱因

除尿酸增高外,还与一些因素容易导致痛风急性发作。比如饮食。平常人们认为,痛风是因为“吃”引起的,比如:痛风患者不能吃海鲜、啤酒、动物内脏等。因此,痛风患者应注意饮食,这是一个普遍的医学常识。其中的道理是因为:海鲜、啤酒、动物内脏等食品中嘌呤含量多,过多食用易导致血尿酸短期内迅速增高而引起痛风发作;因此,还是血尿酸增高在作怪。在临床中我们看到,有的痛风患者已经做到了严格控制饮食,但痛风仍然发作,那是因为没有很好控制高尿酸血症所致。这也是许多病人抱怨,自己已经非常注意饮食了,为什么还有痛风发作的根本原因。

除上述之外,还有过度劳累、走路过多、外伤、肿瘤化疗等,也是导致高尿酸血症的原因。特别是肿瘤化疗后,大量细胞坏死后,会把体内的嘌呤释放在血液中,导致尿酸迅速达到一定的高水平后析出结晶而引起痛风发作。
三、痛风危害人体健康

长期痛风(高尿酸血症)对人体的伤害主要有以下几个方面:

1、痛风急性炎症。尿酸结晶沉积在关节腔,刺激组织细胞产生大量炎症因子,会释放很多的代谢酶,造成急性痛风发作。

2、关节受损。反复的痛风发作,导致持续的急性和慢性炎症反应,终导致组织破坏;比如,痛风性骨关节炎病变的局部破坏就是痛风性慢性炎症慢慢的“吃”掉骨头,造成关节的破坏和畸形。

3、肾脏。尿酸结晶在肾中沉积,可以形成痛风性肾病、肾结石,导致尿液排出受阻形成肾积水,严重时,可造成高血压、肾功能衰竭。

4、皮肤。尿酸积聚在皮肤形成痛风石(一种白色结节),一旦皮肤破溃后,伤口很难愈合。

四、易患痛风的高危人群

具有以下情况者属于高危因素的人群,应提高警惕,定期到医院检查血尿酸。

1.肥胖。尤其是中年男性和绝经后女性。

2.心血管疾病。诸如高血压、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等。

3.代谢性疾病,尤其是2型糖尿病、高脂血症等。

4.有不良生活习惯的人,如:长期过量食肉、喜食海鲜、酷爱饮酒的中老年人群。

6.有痛风家族史的人群。

如果具有上述其中的一条,都要警惕痛风的可能性,尽早到医院进行血尿酸的检查,以便早发现、早诊断、早治疗,把痛风扼杀在萌芽阶段。

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