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天津南开中渤医院讲春季上火原因

来源:http://www.zhongboyiyuan.com/news/128.html发布时间:2019-03-15

天津南开中渤医院讲春季上火原因

       春季是一个天气多变的季节,很多人都会出现失眠易怒、口渴心烦、咳嗽咽干等上火症状,上火”也不能一概而论,不同部位的“火气”会表现出不同的症状,需要我们仔细分辨。
       1.失眠易怒:肝火旺
       天津南开中渤医院讲饮酒过度、熬夜、焦虑、压力过大等都容易导致肝火过旺,不仅会降低睡眠质量,还容易出现头晕耳鸣、目赤肿痛、口苦口干、急躁易怒、胁肋作痛、便秘等症状。肝火过旺从外表也可以看出来,常常表现为面红眼赤、舌质两侧潮红或舌苔黄薄
       2.咳嗽咽干:肺火盛
       天津南开中渤医院讲肺火积存容易使感冒、哮喘、咽喉炎症、面部痤疮等反复发作,或损伤上呼吸道粘膜,出现喉咙肿痛、咽干痰少、嗓音嘶哑、流鼻血等症状。有肺火的人不宜抽烟酗酒、吃辛辣食物,要注意多补充水分,保持室内适宜湿度和空气清新。
       3.腹胀积食:胃火热
       天津南开中渤医院讲如果不注意控制食量,或嗜酒,嗜辛辣、油腻食物等,将严重增加肠胃负担。再加上运动量小,很容易导致腹部胀满、积食不化、胃火内热。轻则可能有口腔溃疡、牙龈肿痛、消化不良等情况,重则可能诱发肠胃炎、胰腺炎、胃溃疡、胃出血、胃食管反流等病症。有胃火的人应注意控制食量,保持短期内清淡饮食,服用保护肠胃的药物。
       4.口渴心烦:心火亢盛
       天津南开中渤医院讲常常有口渴心烦、失眠多梦、两颊赤红、口舌生疮或舌尖红等症状的人,多可能为心火亢盛。心火盛还有可能出现手足心热、盗汗、小便短赤且灼热涩痛等,特别是高血压、糖尿病、冠心病、心脏病患者,心火过旺容易加重病情。
       5.怕冷乏力:肾阴火
       天津南开中渤医院讲肾脏一般都是因阳气虚而导致阴气盛,即阴火过旺。主要症状表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛,伴有怕冷乏力、咽干少津、腰膝酸痛、胫骨痛、足跟痛等。

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